погода в Москве

Меню сироїда м.Тернополя.

Опубликовано: 2741 день назад (24 декабря 2014)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Пропоную в цій темі обмінюватись інформацією про те,що і де можна придбати в м.Тернополя і через інтернет і можливо якщо хтось має щось продати своє чи залишки невикористанного продукту а також якщо хтось знає як з того чи іншого продукту приготовити щось смачне і корисне то будь-ласка пишіть.)
Ще один момент..це сезонна їжа..якщо взимку ми в основному харчуємось запасами вітчизняного виробництва (яблука,морква,буряк,ріпа,редька,цибуля,часник,капуста..мед) і імпортрного (цитрусові і т.д.) та сухофрукти,зерна,оріхи то весною ,влітку,восени ми активно споживаємо свіжі плоди рідної землі і тому меню сироїда може і повинно відрізнятись в задежності від пори роки і місяця року.

Тож почнемо з літнього місяця Червня..

Нині на ринках м.Тернополя(ходив в четвер) можна купити і помідори,і огірки,і редиску,і свіжу капусту,буряк,моркву..полуниці,суниці,черешні..ціни правда ще кусаються

-помідори в районі 15-16 грн кг
-огірки в районі 8 грн кг
-редиска 7-8 грн кг
-капуста -3-3.5 грн кг
-буряк - 8 грн кг
-морква -8-10грн кг
-полуниці -15-20 грн кг
-черешні- 12-15 грн кг

на власних грядках маємо нині цибулю,часник,зелень..

Яблуки бачив від 2 до 12 грн за кг ,при чому дуже мало чомусь" польських" в основному кажуть що чернівецькі..)
Впали чомусь ціни на банани (від 9-10грн),апельсини (10-11 грн) і навпаки підскочили ціни на грейфрукти (22-23 грн кг),лимони (18-20 грн кг,хоча можна придбати і по 12-13 грн бк)..
А от в супермаркеті ціни на ананаси залишились 14-16 грн за 1 шт..аналогічно сталі ціни на манго,авокадо.
Ціна на мед тримається на рівні 25 грн за пів-літри..тут я маю декілька знайомих продавців..в чужих купувати небезпечно..
Оріхи(очищенні) 25-30 грн літра.

Для пророщення я беру гречку на центральному ринку -там продається двух видів :
-в кожурі "чорна" по 10 грн кг ,її дуже важко перемолоти в м"ясорубці але вона смачна (нагадує смак куті)
-зелена гречка -12 грн кг..але має якийсь затхлий смак..(

Пробував пророщувати пшеницю але як і з чим її їсти не дібрав смаку..( може хто підскаже..
Взагалі пророщення злаків для мене трохи марудна справа і як і з чим їх споживати пока не зрозумів..та й чи взагалі їх потрібно споживати?На початку свого сироїдства я змішував все в блендері і пшеницю і оріхи і льон і мед ..нині не має такого бажання.

Також купую на ринку олійний льон 12грн кг продає тітка .його я перемелюю в кофемолці і змішую в тарілці з теплою водою (до 60 град як вчить Ю.Фролов) і медом..дуже смачно і головне швидко приготувати..)
Давайте поговоримо про компліменти :) | Флуд!

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Региональный портал для гостей и жителей города Тернополь © 2022